Des légumes vite prêts: spaghetti de courge à la tomate
Des légumes vite prêts spaghetti de courge à la tomate Manger des légumes semble compliquer dès lors que l’on dispose de peu de temps. Mais
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Biscotti de Noël En cette période de l’avent, une recette de biscotti pour garnir le sapin, décorer une table de Noël, à offrir comme attention
Granola quinoa rouge sarrasin cacao cru & citron Un granola est un mélange de céréales (grains, flocons) séché au four avec des épices, fruits secs,
Boisson choco-maca réconfortante Un temps froid, humide fait appel à des aliments réconfortants, denses en nutriments, peu aqueux pour conserver notre chaleur interne. Un temps
Jus Pep’s gingembre curcuma Un jus acidulé aux épices tonifiantes pour se donner du pep’s dès le matin! Un jus acidulé aux épices tonifiantes pour
Cure détox d’automne Smoothie orange Une détoxination à l’automne est un bon moyen de stimuler nos défenses immunitaires pour passer ensuite un hiver en santé.
Jus vert revitalisant épinard – jus d’orge – gingembre – pollen L’automne arrive. C’est une saison entre-deux finissant la période très énergétique de l’été, préparant
Glace végétale spiruline cajou Une envie de dessert fraîcheur, peu sucré, qui complète une simple salade quand l’appétit, l’été, est peu ouvert. Cette glace végétale
Eau aromatisée rafraîchissante Un gâteau moelleux, léger et digeste (sans blé) riche en antioxydants grâce aux légumes. Découvrez comment… Avec l’arrivée de la saison chaude, l’évaporation
Yaourt végétal cajou – pécan aux fruits et muesli Faire des yaourts végétaux maison a plusieurs avantages gustatifs et santé: 1- avec les yaourts
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