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NATUROPATHIE

La clé du bien-être

Gestion du poids, de la santé, du stress, des performances sportives…

La Naturopathie étudie la manière dont nous, (corps – esprit), sommes affectés par notre environnement. Cet environnement comprend l’alimentation, la respiration, les émotions, le milieu dans lequel nous vivons.

Avec la naturopathie, nous prenons conscience qu’il n’y a pas de hasard dans la survenue de la maladie ou des douleurs. Elle a été précédée de signes qui n’ont pas été entendus ou que nous préférions peut-être refouler.

Le Naturopathe entend ses signes et recherche la cause première. L’identifiant, vous l’expliquant, le naturopathe vous accompagne vers le retour à l’équilibre qui dépendra de votre implication dans la mise en oeuvre des changements nécessaires concernant votre hygiène de vie.

Pour se faire, nous élaborons ensemble des actions pour réharmoniser les différents systèmes de votre corps physique – mental – émotionnel. Petit à petit, ces actions agiront en profondeur pour que la cause 1ère n’impacte plus votre organisme. Ce travail peut être long ou non, mais chaque pas vous rapproche de votre équilibre, vous fait ressentir un mieux-être, source de motivation pour continuer d’avancer.

Dans votre assiette

En tant que Naturopathe et Nutritionniste, j’ai une grande passion et affection pour l’alimentation, 1er pilier de la santé.

Le 1er levier d’action sera d’ajuster votre alimentation à votre terrain par le rythme des repas, leur composition, l’insertion d’aliments spécifiques, l’éviction de certains mal tolérés et leur substitution par d’autres aliments booster de votre métabolisme. Je vous inciterai à être l’écoute de vos envies, ressentis pour parvenir à une alimentation instinctive, la seule répondant le mieux à vos besoins physiologiques du moment.

Pour vous mener au succès

Les outils suivants vous seront proposés au cas par cas et au fil de votre évolution.

  • Techniques de relaxation et de respiration
  • Réflexologie plantaire
  • Massage naturopathique
  • Massage Ayurvédique du visage anti-âge relaxant
  • Développement personnel

Aromathérapie, phytologie, complémentation nutritionnelle viendront en appui des actions précédentes.

La naturopathie s’adresse à toute personne quel que soit son âge, désirant retrouver une pleine santé

Accompagnement Spécifique