SANTé
Un corps en harmonie
Retrouver ou conserver la santé
Ces symptômes vous sont-ils familiers:
- Fatigue chronique
- Etat de tension et de stress
- Trouble du sommeil
- Difficultés à vous lever le matin
- Troubles digestifs avec ballonnements, constipation
- Diarrhée, gaz, ventre gonflé
- Migraines et maux de tête réguliers
- Syndrome prémenstruel, ménopause et autre déséquilibre hormonal
- Tendinites chroniques
- Articulations raides, sensibles ou douloureuses, un corps raide, endolori
- Rhumes, bronchites, grippes à répétition
- Peau à boutons, sèche et irritée, qui se relâche, taches brunes...
- ...
Les symptômes, pour mineurs qu’ils puissent paraître, affectent le bien-être et à terme, la santé. Ils sont des signaux émis par le corps pour vous alerter d’un déséquilibre. Ecouter, réadapter alimentation, pensées, élimination… permet de retrouver sa pleine santé.
Je vous propose 3 formules d’accompagnement pour retrouver votre équilibre.
Une formule Naturo - Santé
Consultation Santé
A LA CARTE-
1 consultation check-up de 1h30 + un programme détaillé personnalisé
-
Prévoir des consultations de suivi: 55 €
-
Bilan Oligocheck recommandé
-
Programme Santé
7 Séances pour 446,50 €-
1 consultation check up
-
3 consultations évolutives
-
3 soins bien-être, relaxant , Chi Nei Tsang ou réflexologie
-
2 bilans oligocheck complet
-
Un programme alimentaire adapté à votre capacité digestive, votre vitalité et vos faiblesses
-
Des fiches conseils personnalisées
-
Phytothérapie, oxygénation, auto-massage, relaxation…
-
Des exercices de développement personnel
Votre accompagnement Santé comprend :
1ère consultation de 1h30 pour définir votre programme santé – bien-être
~ identifier vos forces et faiblesses au niveau statut nutritionnel, physiologique, nerveux, émotionnel, stress, activité physique.
~ définir ensemble un objectif principal et 2 objectifs secondaires
A l’issue de ce bilan, vous recevrez votre plan d’action pour les 4 à 6 semaines à venir :
~ votre bilan
~ les aliments et super-aliments adaptés à vos objectifs
~ des recettes santé & forme
~ votre phytothérapie et aromathérapie
~ vos 3 actions à faire chaque jour définies ensemble pour vous amener à vos objectifs
A l’issue de cette 1ère consultation, vous pourrez opter pour un accompagnement à la carte sans coaching, massage et accompagnement bien-être.
3 consultations de suivi de 45 à 60 min
~ évaluation des actions
~ progression des conseils santé – détente : amélioration des troubles, évolution des autres systèmes en difficultés, stress et nervosité, bien-être
ð évolution de votre plan d’action au niveau alimentation, recettes, phytothérapie, rituels et exercices anti-stress et mieux être.
3 rendez-vous de soins bien-être – détente de 45 à 60 min s’intercaleront entre les consultations de suivi.
A choisir parmi :
~ massage relaxant du visage
~ réflexologie plantaire
~ massage dos – épaules – cou
~ Chi Nei Tsang
2 bilans micronutritionnels pour évaluer vos risques de carences ou surcharges en micronutriments, capacité de détoxification, charge en métaux lourds, stress oxydatif…
Ces bilans permettent un accompagnement plus précis.
Vous observez les effets de vos efforts et de votre nouvelle hygiène de vie.
Il est possible également d’effectuer vos séances à la carte
6 raisons de choisir
une formule d'accompagnement
Temps
Je m’engage à vous guider et à consacrer du temps pour vous
Objectifs
Des objectifs et actions clairement définis, vos 9 rendez-vous planifiés tels un fil rouge, garantissent la transformation de vos efforts en succès
Fiches Recettes
Vous bénéficierez des fiches recettes personnalisées à votre profil et objectifs
Exercices
Vous bénéficierez d’exercices et rituels pour convertir stress, tension, mal-être en connaissance de vous, mieux-être et détente
Bien-être
Vous retrouverez le plaisir d’aimer votre corps
Newsletters
Vous recevrez chaque mois une newsletter contenant des trucs et astuces sur la minceur et le bien-être
