Le Blog
Catégories
Cake chocolat courgette piment sans blé
Cake chocolat courgette piment sans blé Un gâteau au chocolat moelleux grâce à la courgette qui remplace en même temps une partie du gras pour
Rentrée: petit-déjeuner & rituels
Rentrée petit-déjeuner & rituels Septembre, un mois où tout peut sembler s’accélérer, aller trop vite, perdre son rythme. Un mois où il est d’autant plus
Smoothie protéiné pêche rose & courgette
Smoothie protéiné pêche rose & courgette Vous recherchez un petit-déjeuner rapide à préparer, qui soit sain, réponde aux besoins de votre corps le matin et
Scones sans gluten aux mûres
Scones aux mûres sans gluten Les scones sont de petits biscuits peu sucrés, usuellement consommés au petit-déjeuner avec de la confiture ou du lemon curd.
Eté, alimentation et rythme de vie
Eté, alimentation et rythme de vie L’été correspond à l’élément Feu, relié à l’énergie Yang soit à l’externalisation de notre énergie qui nous amène à
Glace végétale aux fruits rouges
Glace végétale aux fruits rouges Des glaces faites maison peuvent être saines et gourmandes et s’inscrire dans une alimentation minceur riche en nutriments, en choisissant
Comment s’hydrater en pleine chaleur
Comment s’hydrater en pleine chaleur On sue, on a soif, on boit, on a encore soif, on sue encore… et on perd toujours de l’eau
Tartare d’algues
Tartare d’algues Le tartare d’algues est une recette très simple et rapide pour découvrir les algues, les introduire dans son alimentation régulièrement et bénéficier ainsi
Le Cycle menstruel: un autre regard
Le Cycle menstruel un autre regard Beaucoup de femmes détestent la période des règles parce qu’elles se sentent fatiguées, irritables, sales, le corps ballonné et
Crème végétale chanvre tournesol
Crème végétale chanvre tournesol Des crèmes à base de graines de chanvre et de tournesol pour accompagner les pâtes, les pommes de terre, les légumes
3 super-aliments que vous avez sûrement dans votre cuisine
3 super-aliments que vous avez sûrement dans votre cuisine Un super-aliment est un aliment qui booste la valeur nutritionnelle de votre repas. Soit parce qu’il
