Programme Automne Hiver

un accompagnement naturopathique

Un programme spécifique pour garder la santé physique et émotionnelle.

Cette saison charnière est souvent source de fatigue, d’état de déprime et de mélancolie.
Outre le mal-être vécu, ces symptômes peuvent ensuite se répercuter sur la santé de notre microbiote et avec troubles digestifs, prise de poids et sensibilité aux rhumes et autres infections.

C’est aussi La saison pour se chouchouter.

Ce programme Automne – Hiver sera bénéfique si:

♥ vous êtes sensibles aux infections ORL ou vous savez que vos défenses immunitaires sont fragiles
♥ vous avez envie de rester sous la couette
♥ vous ressentez du froid en vous, vos extrémités sont glacées
♥ votre moral joue au yoyo, vos idées sont grises à noires 
♥ vous n’avez plus envie de pratiquer votre sport préféré
♥ sortir à l’extérieur est plus difficile dès qu’il fait plus frais et gris
♥ vous avez tendance à prendre du poids
♥ vos cheveux tombent, vous perdez du volume
♥ vous avez envie de vous chouchouter!

Qu’y-a-t-il dans ce programme

Ce programme viendra soutenir les organes sollicités durant cette saison. Il veillera à renforcer vos défenses immunitaires, à maintenir un bon équilibre émotionnel, à prévenir d’éventuelles prises de poids, à éviter la sécheresse cutanée par des soins naturels, à mettre en place une routine…

Il comporte:

  • une 1ère consultation avec un bilan Oligocheck complet (21 minéraux & oligoéléments | 7 vitamines | 15 métaux lourds) + en option une analyse de votre microbiote intestinal avec le kit Gniomcheck
    L’ensemble permet d’identifier vos besoins dont vos points faibles, d’évaluer votre statut nutritionnel de départ ainsi que les actions à mettre en œuvre: alimentation, organe(s) devant être soutenu(s), soins et rituels pour le sommeil, le nettoyage du corps, les émotions, l’oxygénation…

  • une 2ème consultation évaluant votre évolution et apportant les conseils complémentaires
  • une séance de réflexologie ou de massage selon votre besoin


♥ Les « plus » spécifiques à ce programme:

Grâce à ce programme:

  • vous traverserez la période hivernale avec une meilleure vitalité
  • vous connaîtrez les plantes adaptées à votre profil
  • vous apprendrez à composer votre tisane,
  • vous découvrirez les huiles essentielles à diffuser pour soutenir vos points faibles
  • vous fabriquerez votre mélange aromatique à utiliser en auto-massage pour vous chouchouter
  • vous créerez votre rituel cocooning

 Tarif

195 € (au lieu de 210 €)

Pour un programme Automne à distance: contactez-moi >

 

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