06 28 06 04 06 01140 Saint-Didier-sur-Chalaronne

Des enfants en bonne santé

ATELIER YOGA - NATURO Samedi 21 juillet - 10h00 à 11h00

Un atelier Parent – Enfant(s)

Avec les parents, nous aborderons l’alimentation de l’enfant en l’illustrant par la préparation d’un petit-déjeuner et d’un goûter.
En particulier, nous verrons:
> comment augmenter sa consommation de fruits et légumes frais par des recettes simples et gourmandes
> comment l’alimentation peut modifier la qualité de son sommeil, sa concentration, son calme

Avec les enfants, séance de yoga spécifique enfant (de 5 à 11 ans) avec Nathalie Vekemans, professeur de yoga à St Etienne/Ch.

Quand: samedi 21 juillet – 10h00 à 11h00
Participation: 20 € – 1 parent + 1 enfant (5 €par enfant suppl.)
: La Ruche – St Etienne / Ch.

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